Protegerse del sol es un hábito de vida saludable que debe enseñarse desde la infancia
Dermatólogos advierten Es tarea urgente de salud pública concientizar sobre las acciones y los mecanismos de protección solar idóneos para…
Estrategias clave para recuperar el equilibrio emocional ante el estrés cotidiano
El estrés diario y los desafíos personales pueden generar desgaste emocional, pero identificar sus síntomas y aplicar estrategias prácticas es…
Día Mundial del Sueño: Para crear conciencia sobre la importancia del descanso nocturno
El descanso es clave para una vida saludable, y con la tecnología adecuada, mejorar la calidad de tu sueño es…
Día Mundial del Sueño: El insomnio y la fatiga comprometen la salud de miles de costarricenses
Según la Sociedad Mundial del Sueño, los problemas del sueño amenazan la salud y la calidad de vida de hasta…
Cinco herramientas inteligentes del Galaxy S25 para cumplir con éxito los roles diarios
Vivir sus jornadas cotidianas al lado de un aliado tecnológico será una conquista cotidiana para esa mujer se desenvuelve en…
Los lácteos como aliados clave para prevenir el sobrepeso y la obesidad
San José, 03 marzo de 2025. La obesidad se ha convertido en una epidemia mundial, y Costa Rica no es…
Problemas biliares afectan mayoritariamente a mujeres
• Factores como niveles elevados de colesterol, sobrepeso, embarazos y tratamientos hormonales pueden incrementar el riesgo de padecer esta condición.…
Las meriendas saludables mejoran el rendimiento académico y la concentración de estudiantes
Estos alimentos deben ser bajos en azúcares refinados, grasas saturadas y sodio, adecuada en porciones según la edad y actividad…
Cinco cosas que debe saber sobre los desmayos
• Febrero es el Mes del Corazón. • Experto le explica el rol del corazón y cuándo puede indicar una…
AURA Wellness 2025: El evento de bienestar, salud y conexión que celebrará su tercera edición en la Riviera Maya
Por tercer año consecutivo, UNICO 20°87° Hotel Riviera Maya convocará a expertos de diversas materias para ofrecer una semana cargada…