Conozca el poder de los antioxidantes: Protección celular y energía para su rutina
Día Internacional del Té Nutricionista explica cómo incorporarlo correctamente en su rutina diaria para potenciar el bienestar general. San José,…
Beneficios de comer una dieta basada en plantas un par de días a la semana
• Es reconocida por sus ventajas para prevenir enfermedades. • Para principiantes, una opción es intercalarla con su alimentación habitual.…
41 mil personas de La Unión se benefician con nueva área de salud gracias a construcción del Banco de Costa Rica
San José 15 de mayo, 2025. El Banco de Costa Rica (BCR) se enorgullece de seguir dotando de infraestructura pública…
¿Dolor de estómago frecuente? Podría ser más serio de lo que imaginas
● Las úlceras pépticas afectan entre el 5% y el 10% de la población general, con un 25% de casos…
Respiración abdominal contribuye a un mayor bienestar de cuerpo y mente
Costa Rica, 08 de mayo de 2025. Desde el día de su nacimiento, usted sabe cómo respirar correctamente. Esto significa…
Bienestar mental en la oficina: Clave para la productividad y la satisfacción laboral
En el entorno laboral actual, el bienestar mental se ha convertido en un factor crucial para el rendimiento y la…
Cinco consejos para proteger su corazón si retoma el ejercicio
• Cardióloga de Mayo Clinic Healthcare comparte consejos para que su sangre vuelva a bombear de forma Segura. Costa Rica,…
Sociedad Portuaria de Caldera fortalece su cultura preventiva en el marco del Día de la Salud Ocupacional
• Más de 1000 colaboradores han sido capacitados en el último año, en un total de 2539 actividades entreentrenamientos, talleres…
Once consejos para lidiar con un trastorno de ansiedad
Costa Rica, 20 de abril de 2025. Sentir de vez en cuando ansiedad es una parte normal de la vida,…
¿Demasiado ocupado para ejercitarte? Así puedes ser fit sin prisas en 5 pasos
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